Hier findest du Impulse, Texte, Fragen und Übungen, die mich selbst begleiten – manche für eine ganze Zeit, manche für einen Augenblick. Nimm dir, was dich berührt.Viel Freude damit!
Büchlein und Kalender
Zeit für Bewusst-Sein
Die 7 Schritte der Heilung
Mein Büchlein als Geschenk für dich. Du kannst es dir hier kostenlos als PDF herunterladen.
Wenn du es lieber gedruckt in den Händen halten möchtest: Die Papierausgabe mit Spiralbindung bekommst du für 9 € zzgl. Versand. Schreib mir dafür gerne eine E-Mail.
Stille Zeiten
24 Impulse
24 kurze Impulse, die dich in die Stille begleiten – einer für jeden Tag.
Eines Tages hatte ich den Impuls: Wie schön wäre es, auf den Plakatwänden einfach einmal inspirierende Botschaften zu sehen – ohne dass damit für irgendetwas geworben wird.
Also habe ich Plakate drucken lassen, und 2020 und 2021 hingen sie bei uns im Saarland. Es hat mir große Freude gemacht, diesen Impuls umzusetzen. Vielleicht hat die eine oder andere Botschaft jemanden genau im richtigen Moment erreicht – und vielleicht erreicht sie jetzt auch dich.
Jeder Gedanke... Jede Frage... ist ein Impuls den du in die Welt gibst...
Was willst du? Was willst du wirklich? Warum bist du hier?
* * *
Was willst du erschaffen? Was willst du ausstrahlen?
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Was liebst du zu tun? Was inspiriert dich? Was erfüllt dich mit Freude? Worauf freust du dich?
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Mit wem willst du Zeit verbringen? Mit wem willst du zusammen sein?
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Wo zieht es dich hin? Was tut dir gut?
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Was wünschst du dir von ganzem Herzen?
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Überprüfe dich immer wieder: Wo stehst du jetzt? Bist du inspiriert? Bist du gelangweilt? Willst du da sein, wo du bist? Gefallen dir deine Gedanken? Fühlst du dich gut? Bist du glücklich? Schätzt du deine Existenz? Bist du glücklich, dass es dich gibt? So sehr wie Gott glücklich darüber ist, dass es dich gibt?
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Bist du wach?
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Bist du mit dem Saft & der Kraft des Lebens in dir verbunden? Bist du begeistert? Ekstatisch?
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Was ist das Allerwichtigste für dich? Wie sehr drückt es sich in deinem Leben schon aus?
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Wenn du nur eine einzige Qualität wählen könntest, eine Art dich auszudrücken, in dieser Form, in der Form deines Körpers, in deinem Leben, eine Frequenz, eine Schwingung, was wäre es? Wenn du ein Beispiel für diese eine Frequenz bist, die durch dich ausgesendet wird, an alle, um dich herum, an alle, denen du begegnest, an alle, die an dich denken, an alle, an die du denkst... Was willst du sein? Wofür willst du ein Beispiel sein?
* * *
Wenn du 2 Minuten Zeit hättest, und die ganze Welt – Alle – würden dir zuhören, was würdest du ihnen sagen? Was würden deine Worte ausdrücken? Was willst du mit allen teilen?
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Was verbindet dich mit deiner Lebenskraft? Was erweckt dich mit Begeisterung?
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Wie wachst du morgens auf? Glücklich, inspiriert und voller Vorfreude auf einen wundervollen Tag? Oder müde und am Warten, dass das Leben sich ändert?
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Das Leben wartet auf dich. Gott will dich. dich. dich.
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Frage dich immer wieder: Was will ich jetzt? Jetzt? Und Jetzt?
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Wie will ich mich fühlen? Was würde ich jetzt am liebsten tun?
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Jede Sekunde ist eine neue Beziehung zwischen dir und dem, was ist, zwischen dem Einen und dem Einen. Hör niemals auf zu erforschen. Gehe immer tiefer. Geh jenseits dessen, was scheinbar hier und jetzt auftaucht. Es ist immer mehr da, als das Auge sehen kann. Es ist immer mehr da, als die Ohren hören können. Es ist immer mehr da, als die Gedanken & Urteile.
* * *
Hör niemals auf, an diesem Moment interessiert zu sein. Tauch immer tiefer .. .. in das Mysterium des Lebens.
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Gott will dich. dich. dich.
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Was willst du? Jetzt?
Du bist Energie.
Frieden erschaffen
Du bist Energie. Alles ist Energie. Alles ist in Bewegung. Alles steht miteinander in Beziehung. Nur unsere physischen Körper sind getrennt. Unsere Mentalkörper und Emotionalkörper sind verbunden. Mit unseren Gedanken und Gefühlen stehen wir mit allem in Verbindung, ob uns das bewusst ist oder nicht. Daher wirkst du. Immer. Du strahlst etwas aus. Immer. Du bist ein schöpferisches Wesen. Du bist unendlich göttlich machtvoll. Jeder verfügt über diese gleiche, göttliche Macht. Wofür nutzt du sie? Für Frieden? Oder für Urteil? Sei dir deiner Macht bewusst. Nutze sie für das, was du willst, und nicht für das, was du nicht willst. Komm aus dem Opfer-Täter-Bewusstsein in dein Schöpfungsbewusstsein. Du bist wichtig. Was du denkst, ist wichtig. Was du fühlst, ist wichtig. Du wirst gebraucht. Dein Fühlen wird gebraucht. Deine Fähigkeit, Frieden zu fühlen wird gebraucht. Deine Ausstrahlung. Was willst du sehen in der Welt? Strahle es aus! Sei es! Verkörpere und lebe das, was du in der Welt sehen willst! DANKE für dich!
Das Leben ist ein Kartenspiel
Das Leben ist ein Kartenspiel. Denn auch jede Situation im Leben hat 2 Seiten.
Jede Situation, jedes Ereignis, jede Erfahrung ... ist wie eine Spielkarte. Sie hat 2 Seiten. Beim Kartenspiel haben alle Karten 2 Seiten: - eine Bildseite: ganz individuell, einzigartig... - eine Rückseite: immer gleich, immer dasselbe Bild, egal welche Karte du ziehst...
Egal welche Erfahrung du machst, ob dir die Bildseite gefällt oder nicht, die unveränderliche Rückseite der Erfahrung bleibt immer gleich... und das bist du.
Du bist immer dabei.
Du existierst. Wir legen so viel Aufmerksamkeit auf unsere Erfahrungen, dass wir oft das Wichtigste beim Erfahren vergessen: denjenigen, der die Erfahrung macht!
Drehe jede Erfahrung um! Sieh immer auch denjenigen, der erfährt. Und erkenne, dass keine Erfahrung wirklich etwas in dir verändert.
Du existierst. Vor.. während... und nach allen Erfahrungen. Unverändert. Für immer.
: ))
Erschaffen
Erschaffen...
das tun wir die ganze Zeit über. Denn wir sind Schöpfer. Das ist unsere Natur.
Und wir erschaffen das, worauf wir uns ausrichten ...
Worauf willst du deinen inneren Kompass ausrichten?
Was willst du erschaffen?
Was willst du wirklich, wirklich?
Warum bist du hier?
Wofür stehst du?
Was willst du verkörpern?
Hier findest du Ideen, Inspirationen, Impulse... die dir helfen können, dich auszurichten, dich zu erinnern & dran zu bleiben.
: )
Zwei Arten von Gedanken
Es gibt 2 Arten von Gedanken. Wahre und unwahre.
Die einen kommen aus der Liebe, von Gott, aus der Verbundenheit..
Die anderen kommen aus der Angst, vom Ego, aus dem Gefühl des Getrenntseins..
Die einen führen zu Entspannung, Freude, Glück, Frieden, Zuversicht, Freiheit..
Die anderen führen zu Anspannung, Sorge, Ärger, Schuld, Problemen, Unfreiheit..
* * *
Zu wem sprechen deine Gedanken?
Wer hört ihnen zu?
* * *
Welcher Art von Gedanken hörst du zu?
Das erkennst du an deinen Gefühlen...
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Was, wenn du dich bei den Stimmen in deinem Kopf genau so entscheiden kannst, wie beim Fernsehen oder beim Radio oder bei einem Gespräch mit Freunden oder Kollegen...
Wenn es dir nicht gefällt, weil es sich nicht gut anfühlt, darfst du einfach umschalten... oder ganz ausschalten.
: )
Glück
Der einzige Hüter deines Glückes bist du.
Gib nicht anderen die Macht über dein Lächeln, über deinen Wert, über deine innere Einstellung oder dein Verhalten.
Alle Macht unter Himmel und Erde ist in dir.
Nur du entscheidest, wer oder was du sein willst.
Ein neues Jahr
„Ein neues Jahr... ... ein neuer Tag ... ... jeder neue Moment ... ... ist wie ein leeres Buch.“
Der Stift liegt in deiner Hand. Das ist deine Chance, eine wundervolle Geschichte für dich selbst zu schreiben.
Lass diesen Moment den schönsten deines Lebens werden. Ein Augenblick ganz nach deinen Vorstellungen.
Nutze deine kostbare Zeit für dich, für das, was dir wichtig ist, für deine Freude, für deine Liebe, für dein Leben.